[ÁøÇàÁß]Æ÷Å丮ºä¾²°í Àû¸³±Ý ¸¸¿ø¹Þ±â
03/27
2012³â5¿ù ¼Â°ÁÖÇà»ç (5/14ÀÏ~5/20ÀÏÇà»ç) ´ë¿©½ºÄÉÁÙ¿¹¾à |
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DATE : 2012-03-29
NAME : Ȥ½º¾ÆÀÌ
HITS : 5406
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[µå·¹]
5/16 ±èÇö°æ´Ô °ñµåÇÏÀ̵ðÁøÁÖ5È£(160),°ñµåÇÏÀ̵ðÁøÁÖ7È£(170),°ñµåÁøÁÖ¸Ó¸®¶ì*2,ÆÐÄ¡M*2 5/16 °Èñ¶õ´Ô À̶óÀÌÀÚ9È£(190),Çöó¿öºÎÄÉ 5/16 ÃÖ¼øÈ£´Ô ÇÎÅ©Á¶ÀÌ9È£(210),ÇÎÅ©Á¶ÀÌ11È£(210) 5/15 À̼±¿µ´Ô ÇÇÄ¡·ç½Ã¾Æ1È£(140),·ç½Ã¾Æ¸Ó¸®¶ì 5/15 À̼±¾Æ´Ô ÇÎÅ©ÇÏÀ̵ðÁøÁÖ3È£(160s),ÇÎÅ©ÇÏÀ̵ðÁøÁÖ5È£(180s) 5/15 °í¿µ¼±´Ô À̶óÀÌÀÚ7È£,ÇÁ·£½Ã½º1È£,ÆÐÄ¡S,L,¿©¾Æ±¸µÎ(160,200) 5/15 ÀÌÈñÁ¤´Ô ÇÎÅ©Á¶ÀÌ1È£(130) 5/15 Á¶¿ø»ó´Ô ¼¼·¹³ª1È£(130),¼¼·¹³ª3È£ 5/15 ±èÇý¶õ´Ô ÇÎÅ©ÇÏÀ̵ðÁøÁÖ1È£(140) 5/15 ¹Ú¿µ¹Î´Ô ¼ÒÇÇÇÁ¸°¼¼½º7È£(190),ÆÐÄ¡M,¸®º»ÆÒƼŸÀÌÁî4È£,·¹À̽º¹ß¸ñ¾ç¸»7~8¼¼,¸ÞÀ̺ñ¸Ó¸®¶ì 5/15 À¯¹Ì¼±´Ô °ñµåºê·ÐÁî1È£(130),¸®º»ÆÒƼŸÀÌÁî1È£,±Ý»çº¸³Ý 5/15 ±è¼±ÀÏ´Ô Å¥ºòÁ¶ÀÌ3È£,Å¥ºòÁ¶ÀÌ11È£,ÆÐÄ¡S,L 5/15 Ãֽ¿Á´Ô ¾ÆÀ̸°1È£(130),¾ÆÀ̸°5È£ 5/14 ±èÇý¿µ´Ô ¾Ù¸®½º1È£(130),¾Ù¸®½º3È£(140),dz¼ºÇѺ¸³ÝÇÎÅ©,¸®º»ÆÒƼŸÀÌÁî1È£,2È£ 5/14 Á¶ÀÚ¿µ´Ô °ñµåÇÏÀ̵ðÁøÁÖ5È£ 5/12 ±¹À¯¹Ì´Ô ¸ÞÀ̺ñ1È£(130) 5/10 ÀÌÁö¿ø´Ô ¸ÞÀ̺ñ7È£(190),¸ÞÀ̺ñ¸Ó¸®¶ì±¸¸Å [ÇѺ¹] 5/16 ¹®ÇØ¿ø´Ô ¹ÝºñÄèÀÚ(³²,µ¹¸ðÀÚ,²É½Å) 5/14 ±èµ¿Èñ´Ô ÁøÇö»öµ¿ºÏû(µ¹¸ðÀÚ,²É½Å) 5/15 ±èÇýÁ¤´Ô ¾×ÁÖ¸§Æ÷(³²,µ¹¸ðÀÚ,²É½Å),µ¹¶ì»¡° 5/15 ÀÌ¿µ±Ô´Ô ºí¸µÇÎÅ©(³²,µ¹¸ðÀÚ,²É½Å) 5/15 Á¤±æ¸é´Ô ºñÃë»öµ¿(³²,µ¹¸ðÀÚ,²É½Å),µ¹¶ìÆĶû 5/15 ±è¾ÖÀÚ´Ô ÇÏ´ÃÀÚ¼ö(µ¹¸ðÀÚ,²É½Å) 5/15 ±è°æ¸ñ´Ô ¸¾¿À·Î¶óºí·ç55,³²¾Æ1È£(µ¹¸ðÀÚ,²É½Å),¾Æºü100 5/14 °í¾ÆÁ¤´Ô ¸¾¿À·Î¶óºí·ç55,¿©¾Æ1È£(Á¶¹ÙÀ§,²É½Å),¾Æºü100 5/11 °íÀºÁ¤´Ô ²É¼ö(ºÐÈ«),¹è¾¾¸Ó¸®¶ì(ÀüÅëÀÚ¼ö»¡°) [ÅëÇÕ] 5/16 ±Ç°æ¿Á´Ô Á¶³¢·çÀ̽º3È£(160),¾Æºü105,¿£Á©º¸³Ý¸ðÀÚ 5/16 ÃÖÁø¸í´Ô Á¶³¢·¹ÀÌ¿¬º¸¶ó1È£(130),Á¶³¢·¹ÀÌ¿¬º¸¶ó5È£(170),¾Æºü100 5/16 ÀÌÇý¿¬´Ô °øÀÛÀÚ¼ö(³²,µ¹¸ðÀÚ,²É½Å),ºÎ±ÍÀå¼öÈ£°Ç,Á¶³¢Å¬¸®ÇÁ1È£(±¸µÎ),¾Æºü(105),³²¾Æ±¸µÎ(150),°ËÁ¤ÁßÀý¸ðS,ÇÉÅιÝÆȼÅÃ÷1È£,»þƾÀ̾+¸ñ°ÉÀ̼ÂÆ® 5/16 Â÷¿¬ÁÖ´Ô °ËÁ¤¿¬¹ÌºÐÈ«9È£(210),À̶óÀÌÀÚ9È£(210) 5/16 ¾öÁ¤³à´Ô Èò¿¬º¸¶óÅνÃ7È£(190,¹ÝÆÈ),Èò¿¬º¸¶óÅνÃ9È£(¹ÝÆÈ,200s),Èò¿¬º¸¶óÅνÃ11È£(¹ÝÆÈ,220s),À̶óÀÌÀÚ1È£(140),À̶óÀÌÀÚ3È£(150) 5/16 ±èÁ¾È´Ô Å׳ʽºÀ·¹À̺ÐÈ«¹ÝÆÈ7È£(180),ÇÎÅ©Á¶ÀÌ3È£(140),ºÎÄÉ 5/15 ÀåÇöÁÖ´Ô ·ÎÀÌÁ¤Àå9È£(200),°ñµåÇÏÀ̵ðÁøÁÖ9È£ 5/15 ±è¼Ò¿µ´Ô Á¶³¢»þÀÌ´×9È£(¹ÝÆÈ,¹Ý¹ÙÁö,Á¶³¢¸¸7È£),ÇÎÅ©ÇÏÀ̵ðÁøÁÖ5È£(180s),Èò3ÁٹݟÀÌÁî9~10¼¼,·¹À̽º¹ß¸ñ¾ç¸»5~6¼¼,ÇÁ¸±¹ÝŸÀÌÁî3È£,¸®º»ÆÒƼŸÀÌÁî4È£ 5/15 Á¤½ÂÇý´Ô ¾ËÅä°ï»ö¹ÝÆÈ1È£(130),¾ËÅä°ï»ö¹ÝÆÈ5È£(170),¾Æºü¿¡µå¿öµå100,Èò3ÁٹݟÀÌÁî3~4¼¼,Èò3ÁٹݟÀÌÁî5~6¼¼,Âû¸®¸ðÀÚS 5/15 ±è¹Ì¿µ´Ô Å׳ʽºÀ¿¬¹Ì¹ÝÆÈ1È£(140),º£·¹¸ðS,Èò3ÁٹݟÀÌÁî3~4¼¼,¾ÆºüÁ¦ÀÌÅ©100 5/15 ¼°æÈ´Ô Å׳ʽºÀ·¹ÀÌ°ñµå¹ÝÆÈ5È£(170),°ñµåºê·ÐÁî5È£,ÆÐÄ¡M,°ñµåÁøÁÖ¸Ó¸®¶ì 5/15 ·ùÇöÁø´Ô ¾ÈÅä´ÏÁ¤Àå9È£(¹ÝÆÈ,ÇÇÅÍÆÒŸÀÌ,¹Ý¹ÙÁö,220s),ÇÁ·£½Ã½º3È£(170),ÇÁ·£½Ã½º13È£(230),ÆÐÄ¡S,L 5/15 ¹Ú¼º¹Ì´Ô ¾ËÅä°ï»ö¹ÝÆÈ1È£(130),ÁÙ¸®¾Ø(°ï»ö)5È£(170s),·¹À̽º¹ß¸ñ¾ç¸»5~6¼¼,Àå¹Ì¸Ó¸®ÇÉ 5/14 Á¤ÁÖÇö´Ô Åä¹Ì½ºÀ¿¬¹Ì1È£(130,±äÆÈ),Á¶³¢·çÀ̽º1È£(130),¾Æºü100,¾Æºü¿¡µå¿öµå100 5/15 À̹̼±´Ô ÄíÅ°ºí·ç1È£(±¸µÎ,°ËÁ¤¹ÙÁö),Á¶³¢»þÀÌ´×1È£(130),¾Æºü100,°ËÁ¤¶¯¶¯À̳ªºñŸÀ̱¸¸Å,Èò3ÁٹݟÀÌÁî3~4¼¼,Âû¸®¸ðÀÚS 5/10 ¹ÚÁ¤¿Á´Ô ·ÎÀÌÁ¤Àå5È£(Ä¥ºÎ¹ÙÁö),À̶óÀÌÀÚ7È£(180s),Èò3ÁٹݟÀÌÁî5~6¼¼,¸®º»ÆÒƼŸÀÌÁî4È£ [Á¤Àå] 5/16 Á¤¹Ì¾Ö´Ô Å×ÀÌÁ¤Àå15È£(250,¹ÝÆÈ) 5/15 ÇÑÇ×È´Ô ·ÎÀÌÁ¤Àå1È£(130,Ä¥ºÎ¹ÙÁö),·ÎÀÌÁ¤Àå3È£(140,Ä¥ºÎ¹ÙÁö),·ÎÀÌÁ¤Àå5È£(150,Ä¥ºÎ¹ÙÁö),Èò3ÁٹݟÀÌÁî3~4¼¼*2,5~6¼¼ 5/15 ¼Ò¿Á°æ´Ô Á¦ÀÌÅ©¹ÝÆÈ9È£,Çöó¿öÈ°ü,[±¸¸Å:Å¥ºòÁ¶ÀÌ3È£,Èò3ÁٹݟÀÌÁî7~8¼¼,¸®º» ÆÒƼŸÀÌÁî3È£,Àå¹Ì¸Ó¸®ÇÉ] 5/15 ȲÀºÁ¤´Ô ¾ËÅä°ï»ö¹ÝÆÈ1È£(140) 5/15 ±èÇýÇö´Ô ¸óÅ׸ủ7È£(160),Èò3ÁٹݟÀÌÁî5~6¼¼ 5/15 ½ÅÇöÇý´Ô ·¹ÀÌ°ñµå¹ÝÆÈ13È£(220) 5/15 ½ÅÁÖÈñ´Ô ·ÎÀÌÁ¤Àå1È£(±¸µÎ,Ä¥ºÎ¹ÙÁö),·ÎÀÌÁ¤Àå3È£(Ä¥ºÎ¹ÙÁö) 5/14 ÀÌÀºÁ¤´Ô ¸óÅ׸ủ1È£ [¿¬¹Ì] 5/16 ±è¿¬ÁÖ´Ô Åä¹Ì½ºÀ¿¬¹Ì1È£(130,¹ÝÆÈ),Âû¸®¸ðÀÚS,Èò¹ÝŸÀÌÁî1~2¼¼ 5/15 ±è¼±Èñ´Ô ·¹À̺ÐÈ«¿¬¹Ì1È£(140,¹ÝÆÈ),·¹À̺ÐÈ«¿¬¹Ì3È£(¹ÝÆÈ),·¹À̺ÐÈ«¿¬¹Ì7È£(190s,¹ÝÆÈ),ÀüÅëÁ¶¹ÙÀ§L 5/15 ¾È¾Æ¿µ´Ô Å׳ʽºÀ¿¬¹Ì1È£(140,±äÆÈ),Èò3ÁٹݟÀÌÁî3~4¼¼ 5/15 ±Ý¿µÁö´Ô ÈòÅ丶½º¿¬¹Ì1È£(130,¹ÝÆÈ) 5/14 ±è¼ö¿¬´Ô µ¥À̺ñµå¿¬¹Ì9È£,µ¥À̺ñµå¿¬¹Ì13È£(240) [ÅνÃ] 5/16 ±èÇý°æ´Ô ·¹ÀÌ°ñµåÅνÃ5È£(160,¹ÝÆÈ),¾È°³È°ü,¸ÞÀ̺ñ¸Ó¸®¶ì 5/15 Çѷλç´Ô ¿¡µå¿öµå½½¸²ÅνÃ11È£(220),ÀÚÁÖ½ºÆ®¶óÀÌÇÁ³ªºñ,F4ÀϹÝŸÀÌ(Ä«Å°)±¸¸Å,°ï»ö½ºÆ®¶óÀÌÇÁ³ªºñ±¸¸Å 5/15 Àå¸íÈñ´Ô °ËÁ¤Åν÷θÇƽ1È£(140,¹ÝÆÈ) 5/15 ¾ç½ÂÇý´Ô °ËÁ¤ÅνÃÈÀÌÆ®13È£(¹ÝÆÈ),°ËÁ¤ÅνÃÈÀÌÆ®13È£(220,¹ÝÆÈ) 5/15 È«ÁöÀ±´Ô °ËÁ¤Åν÷θÇƽ11È£(230,±äÆÈ),°ËÁ¤ÅνÃÈÀÌÆ®15È£(250,±äÆÈ) 5/15 À±·Î»ç´Ô °ËÁ¤Åν÷θÇƽ3È£(±äÆÈ 5/15 ±è¹ÎÁø´Ô ½Ã»ó½ÄÅνÃ1È£(130,±äÆÈ,°ËÁ¤) 5/14 À̹ÎÁÖ´Ô °ËÁ¤ÅνÃÈÀÌÆ®3È£ |